欧博官网博彩平台存款方式_富豪与女儿换血，这只是遍及霸术中的一角
本年4月，好意思国科技富豪布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson）运转与我方的父亲和女儿“换血”，但愿用年青的血液逆转软弱。进行6次后，约翰逊莫得发现“换血”的任何克己，在7月6日晓喻罢手。
天然此次“换血”失败了，但约翰逊不会废弃永葆芳华的尝试，将继续实施每年猝然数百万好意思元的抗衰霸术。
抛去霸术中猖獗的本色，富豪的饮食、通顺和休眠科罚中，也有咱们普通东谈主可以尝试的部分。
图源：blueprint
女儿给父亲、父亲给爷爷
年青血液流入上一代东谈主的血管
澳门银河娱乐官网富豪一家的“换血”在达拉斯近邻一家医疗中心进行。领先，约翰逊17岁的女儿塔尔马吉（Talmage）被抽出1升血液，这梗概占东谈主体全部血液的五分之一，机器去除血液中的红细胞、白细胞和血小板，留住淡黄色半透明的血浆。
接着，45岁的约翰逊重叠这个过程，并将女儿的血浆输入体内。临了，约翰逊70岁的父亲理查德（Richard）抽出我方的血，并输入约翰逊的血浆。
粗略是这样个历程｜素材着手cse；裁剪制图
几个小时内，年青血液流入上一代东谈主的血管。约翰逊和理查德取得了新的血浆，塔尔马吉莫得得到补充，只可我方冉冉收复。
塔尔马吉和约翰逊 | bryanjohnson_
东谈主类“换血”很可能没用
但富豪不确信
这是寰球上第一次在三代之间进行血浆交换，但用年青血液抗软弱的尝试早就存在。
商议东谈主员还是将年青小鼠与老年小鼠缝合在通盘，使它们的血液可以相互交换，一段时辰后发现老年小鼠代谢、骨密度和顾虑力有所改善。
被邻接在通盘的年青和年长幼鼠 | 参考文件[2]
看上去很好意思，但小鼠毕竟不是东谈主类。缝合小鼠的成果不成照搬到东谈主类输血上。谈判词好意思国公司不灭（Ambrosia）据此宣称年青血液可为老年患者收回生力并相背软弱，2016年运转以数千好意思元价钱售卖年青东谈主的血浆。
2019年好意思国食物药品监督科罚局特地发布声明，不荧惑为抗软弱输注年青东谈主血浆，并指出关于东谈主类，莫得商议说明年青血浆可以抗软弱或改善顾虑力，而况可能带来感染、过敏、呼吸和心血管方面的风险。
谈判词，约翰逊仍刚烈尝试，抑遏在一系列检测分析中，“换血”莫得长远出任何克己。
他承认说，在原有的抗软弱霸术中加入血浆交换，莫得给我带来益处，但输注血浆这种程序仍然很有出路，我还在恭候父亲的检查抑遏。
当今，得到医学界公认的简直相宜输注血浆的情况，主若是调养凝血特地、严重肝病和烧伤。输血浆的想法，时时是匡助患者收复正常的血液凝固手艺和血容量，而不是普及器官功能。
医学界公认的相宜输注血浆的情况：调养凝血特地、严重肝病和烧伤｜publichealth
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富豪竟然变身了？
“换血”只是约翰逊遍及抗软弱霸术的最新奇部分，他的通盘霸术被称为蓝图风景（blueprint），试图通过商议和数据分析，诞生一个东谈主类健康的标准要领，尽最大力图逆转每个器官的生物年齿。
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蓝图风景于2021年推出，每年猝然约200万好意思元，由30名大夫和商议东谈主员提供相沿，本色包含严格的饮食、通顺和休眠霸术，以及巨额血液检测和体魄检查。
风景运转后，约翰逊的每一个小时皆受到严格科罚。凭据蓝图的数据记载，实施霸术18个月后，约翰逊的体重指数（BMI）降至22.8，体脂6.9%，静息心率44次/分，血脂、血糖、肝功能等方针皆正常。通顺方面，他可以连气儿作念60个俯卧撑，卧推240磅（在18岁东谈主群中排在前10%），最大腿举分量800磅（18岁东谈主群的前1%~2%），最大摄氧量达到58.7毫升/千克/分钟（18岁东谈主群的前1.5%）。
约翰逊的通顺现象 | blueprint
关于45岁的东谈主来说，这样的体魄现象如实特地可以。
合并个会议上，约翰逊4年间的变化 | blueprint
富豪极其自律的一天
“我小数皆不横祸”
为换取这样的现象，约翰逊简直选用了寰球上最严实的监控和科罚。
每天4:30控制，他不需要闹钟就会天然醒来，喝下一杯搀杂多种补剂的“绿巨东谈主”，并咽下54粒药片。
约翰逊的晨起饮品“绿巨东谈主” | blueprint
之后，约翰逊会用一个小时来通顺，常用的考验梗概有25种，包括深蹲、引体朝上、飞鸟、面拉、肌肉拉伸、高强度间歇考验（HIIT），以及徒步、篮球和网球。他每周通顺7天，在这7个小时里，中等强度通顺约占4.5小时，高强度1.5小时。
如斯锻练让约翰逊的体魄健康和体能保抓在较高水平，普通东谈主也可以尝试冉冉向他迫临，天然，前提是能保证饮食和休息，最好还有专东谈主一样和监测。
通顺中的约翰逊 | blueprint
开云体育入口接下来的几个小时内，约翰逊会吃完一日三餐中剩余的两顿，上昼11点是他的“晚餐”时辰，之后的16~18个小时，他不会再吃任何东西。这是一种“16:8间歇性断食”的作念法，每天的进食只是保抓在短短8小时之内。据商议，关于合适的东谈主（血糖或肠胃莫得问题），这套决策能改善胰岛素相背，让体魄代谢和机能变得更好。
食谱是纯素食的，最常吃的是素食沙拉、坚果生果布丁和黑巧克力，每天的蔬菜量跨越1千克。全天的饮食加起来，热量是1977千卡。另外，约翰逊每天会吃几十种补剂，共吞下一百多个药片。
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约翰逊的一餐，包括黑扁豆、西蓝花、菜花、蘑菇、苹果醋及橄榄油 | blueprint
完了一天的责任后，约翰逊会在20:45至21:30睡觉，睡前也有严格的要领：保抓卧室透彻昏昧，不讲和咖啡和酒等爽直物资，睡前3小时不吃东西或喝水，睡前至少1小时罢手责任，睡前冥念念5~10分钟，设定最酣畅的床垫及卧室温度。如果你正念念改善休眠，这些程序皆值得一试。
约翰逊在休眠中选用监测 | blueprint
除此以外，约翰逊如期检测体重、体脂、肌肉质地、休眠情况、心率、体温、血氧填塞度，并进行皮肤、头发、口腔、听力、意见检查、全身核磁共振和超声检查、肺功能测试、胃肠谈检查和体能测试等。其中，仅小肠胶囊检查拍下的消化谈图像，就有33537张。
如期选用多样检查 | blueprint
这一切的用心操办和严格实施，皆是为了减缓致使逆转软弱过程。至于生计长久受到严实科罚，约翰逊示意这并不横祸，“我感到比以往任何时候皆更甘心、更有活力、更充实。我对周围的东谈主更好，不再暴燥，头脑明显”。他说我方不渴慕“低价的刺激”，但愿将性掷中的每一分钟皆献给逆转器官软弱。
天然“换血”霸术暂时罢手了，但约翰逊和他的蓝图风景，一定还会不停尝试逆转软弱的新程序。
004 自由杯 08:00 帕梅拉斯-玻利瓦
参考文件
[1]Kamran P, Sereti KI, Zhao P, Ali SR, Weissman IL, Ardehali R. Parabiosis in mice: a detailed protocol. J Vis Exp. 2013 Oct 6;(80):50556. doi: 10.3791/50556. PMID: 24145664; PMCID: PMC3938334.
[2]Scudellari M. Ageing research: Blood to blood. Nature. 2015 Jan 22;517(7535):426-9. doi: 10.1038/517426a. PMID: 25612035.
[3]https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/statement-fda-commissioner-scott-gottlieb-md-and-director-fdas-center-biologics-evaluation-and-0
[4]https://www.deccanherald.com/science-and-environment/the-man-who-spends-2-mn-a-year-to-look-18-is-swapping-blood-with-his-father-and-son-1221314.html
[5]https://www.businessinsider.com/young-blood-transfusions-ambrosia-shut-down-2019-6#:~:text=A controversial blood-transfusion startup,and viewed by Business Insider.
[6]https://www.healthline.com/health/plasma-transfusion#when-needed
[7]https://fortune.com/2023/07/12/tech-ceo-bryan-johnson-anti-aging-routine-results/
[8]https://blueprint.bryanjohnson.co/#blueprint-starter-guide
[9]https://www.bryanjohnson.co/articles/sleep-is-the-new-coffee
[10]https://www.ndtv.com/world-news/man-swaps-blood-with-his-father-and-son-in-age-reversing-procedure-4058320
风险管理作家：代天医
裁剪：游识猷、黑jio妹妹
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